Guide pour une alimentation saine et naturelle selon nos besoins alimentaires

Description des gras dans notre alimentation

Exemples de menus équilibrés "sans viande" -

Réflexions par rapport à la Vie!


 

Une vie
Une santé
Une lecture


Du temps de nos parents,
du temps de nos enfants…
Nos habitudes alimentaires ont
bien changé,  pour le meilleur
et pour le pire.

Linda Lavoie, n.d.
ÊTRE OU NE PAS ÊTRE
VÉGÉTARIEN
Les Éditions Quebecor












Titres:
Être ou ne pas être végétarien - 2006 (2e éd. 2012)
Améliorer sa digestion naturellement - 2007 (2e éd. 2010)
Améliorer sa digestion
naturellement


- Pour un meilleur fonctionnement du système digestif :
estomac - foie - intestin

- Moyens naturels comprenant les aliments et les plantes pour favoriser la bonne digestion

- Des recettes santé

Recettes pour les personnes aux prises avec une forte sensibilité digestive et pour celles qui souffrent d'une intolérance au lactose ou au gluten




















Une lecture
pour la santé et la qualité de vie!

Prévenir et soulager les troubles digestifs naturellement,
cela procure un meilleur
équilibre de l'organisme
dans son ensemble.


Linda Lavoie, n.d.
Améliorer sa digestion naturellement
Les Éditions Quebecor

Publié en 2007



2e édition en 2010













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