Conférences


Les conférences se déroulent avec support PowerPoint,
et peuvent être adaptées selon votre programmation

Conférences proposées (Durée : 1h30 + période de questions)





Le processus d'écriture - de l'imaginaire à la réalisation
entre les guides pratiques de santé et le roman


Objectif: Démontrer, à partir de mon expérience, que l’écriture est une aventure passionnante, et que les moments de plaisir l’emportent sur les périodes de découragement.
... Écrire un roman implique tout autant de rigueur et de recherches que pour un guide pratique sur la nutrition. Toutefois, pour le roman, la différence réside dans l'utilisation d'un plan. Ainsi j'ai élaboré les détails de l'histoire laissant, à travers un plan flexible, une place à l'intuition.

Je partage mon parcours d'écriture qui m'a amené à la création de l'histoire
"Entre l'art et l'amour - le rêve d'Éléonore".
Une histoire qui nous transporte dans le Paris romanesque des années 1950, où des personnages évoluent dans l’univers des arts, et jusqu'à Rome, la cité éternelle!




Améliorer sa digestion naturellement - le pouvoir guérisseur de la nature

Informations sur les propriétés bienfaisantes des aliments, des plantes et des aromates, qui nous aident à prévenir ou à mieux soulager les troubles digestifs tels que décrits dans le livre du même titre. Apprendre à mieux connaître les grains céréaliers et leur cuisson tout en définissant les intolérances (au lactose et au gluten);

Le stress et le manque de sommeil à la longue ont des conséquences négatives sur notre système digestif: plusieurs suggestions sont apportées pour une meilleure gestion du stress et pour un sommeil plus réparateur. Nous parlerons entre autres des plantes et des aliments à privilégier.




L a naturopathie pour améliorer sa qualité de vie
(présentée à l’Association de la Fibromyalgie)

La nutrition spécifique à notre bien-être ; les inhibiteurs nuisant à l’équilibre de l’organisme ; les carences nutritionnelles à combler pour favoriser un meilleur fonctionnement glandulaire et ainsi atténuer les douleurs et retrouver ses énergies.

Le rôle des plantes pour favoriser un sommeil réparateur.   




P assionnément le végétarisme! Passionnément la Vie!

Pour notre santé faisons-nous vraiment le bon choix quand nous optons pour des sources de protéines animales?
Notre plus grand pouvoir est celui de choisir: nos choix alimentaires ont des impacts sur la santé, sur l'environnement et sur le rapport que nous entretenons de près ou de loin avec les animaux... Ceux que nous consommons!

Pourquoi se nourrir sainement? Que signifie se nourrir en conscience?

La conférence abordera le thème du végétarisme, mais aussi comment procéder au point de vue individuel ou familial à une telle transition.

Faire des choix éclairés pour embellir sa vie!




La santé de votre peau par les plantes -
soulager les affections cutanées de façon naturelles

Cette conférence est basée sur le livre du même titre

Thèmes abordés :

Description sommaire du processus d’inflammation de la peau dans certaines affections fréquentes telles que l’eczéma, le psoriasis, l’urticaire, le zona ;

Une des fonctions essentielles de la peau est de nous protéger contre les substances étrangères de l’environnement : pollution, microbes, champignons microscopiques, piqûres d’insectes, etc. Mais cette barrière protectrice peut être altérée : apprenez à identifier les facteurs déclenchant ou aggravant les affections de la peau ; 

L'importance de la gestion du stress: le stress à la longue a des conséquences négatives qui peuvent dans certains cas se manifester par les troubles de la peau;

Les bienfaits des plantes médicinales et les nutriments à privilégier pour soutenir notre organisme afin de mieux soulager les troubles de la peau : recettes de lotions, etc.





Conférence Hotel Castel Granby
      Samedi  27 janvier 2018

Passionnément le végétarisme - Passionnément la Vie!


Ces conférences ont été présentées aux membres des Bibliothèques; aux groupes tels que le Cercle de Fermières, à l'événement du Salon Harmonie santé, à l'Association Fibromylagie (la conférence peut être adaptée pour diverses associations); les thèmes abordés sont aussi présentés sous formes d'ateliers dans le cadre d'une programmation pour les Boutiques de santé naturelle comme Rachelle Béry, etc.

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